「ホノルルマラソン」参加を目指してびわこ成蹊スポーツ大学（大津市北比良）が今年も開講を予定する公開講座「ホノルルマラソンを目指そう！！ランニング教室」の説明会が5月30日、滋賀県立スポーツ会館（御陵町4）で行われる。

　ハワイ州オアフ島で毎年3万人が参加して開催されるマラソンへの参加が目的の同講座。同大学の久保さんは「昨年は24人が参加し、全員が完走した」と話す。

　講座は、初心者を対象に正しいランニングについての知識や自分の体力レベルに合ったトレーニング法を身に付け、楽しくフルマラソンを完走することを目標に、マラソンを走るための「筋力トレーニング」「栄養学」「練習方法」「健康リスクマネジメント」「コンディショニング」など全12回、各2時間の講義内容で行う。

　久保さんは「昨年の結果を受けて、今年も生活に運動習慣を定着させるための講座を通してホノルルを目指していきたい」と話す。

　同日より6月10日まで申し込みを受け付ける。定員になり次第終了。